今天分享自製《著色畫》。

用黑色代針筆或黑色簽字筆，畫上自己喜愛的圖案，以黑筆...

今天分享自製《著色畫》。

用黑色代針筆或黑色簽字筆，畫上自己喜愛的圖案，以黑筆描繪輪廓。

完成輪廓後，以彩色筆慢慢著上顏色。這樣就可以經驗到兩個歷程，1. 類似禪繞畫，隨心境自由描繪。 2. 著色時單純的專注及靜心。

分享給你。每天給自己20-30分鐘，單單的只與自己的呼吸，專注的同在。透過繪畫過程，讓左右腦保持協調及平衡。

有興趣者，可以動動手，經歷自己的過程喔！

本張作品《有我陪你》。有我陪你，有你陪我，我們雖然會怕，也可以一起勇敢。

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